为引导大四学生正视毕业季情绪压力，培育阳光心态，筑牢校园心理健康防线，10月27日，法学院开展“心向暖阳，与己同行”心理健康主题宣讲，50余名大四学生参加。
活动有序开展、层层递进。通过心理小科普讲解，心理健康中心成员向同学们普及常见情绪问题及基础调节方法，并结合大四学生面临的升学就业、论文写作与答辩、未来规划、身份转换等压力，帮助大家科学认识心理健康，打破心理认知误区。之后，通过小组交流分享环节，鼓励同学们主动倾诉内心困惑、互相交流心得，在沟通中释放压力、彼此治愈，学会接纳自我、善待自我。
本次活动成效显著，有效提升了大四学生的情绪管理与自我调适能力，舒缓了毕业季心理压力，营造了积极温暖的校园心理氛围，为学生身心健康成长提供了有力保障。
▐ 编辑：宫铭晨
▐ 编审：秦丽霞
▐ 审核：刘艳飞
▐ 终审：杨广晖
